Sport en Beweeg Mee - Sporting A

"Sporten is gezond!"
"Een gezonde geest in een gezond lichaam!"
"Stilzitten is geen optie!"
"Beweeg je fit en gezond!"

Sport en yoga voor dames, Multisport voor kinderen, Core & Strength, Yoga, Dans voor meisjes... Sorting A organiseert in Cinema Rix verschillende sport- en bewegingslessen voor kinderen en volwassenen.

Sporting A
Multisport
Elke maandag van 16 tot 17 uur - van 6 tot 8 jaar Elke maandag van 17 tot 18 uur - van 10 tot 12 jaar Wil je graag meer bewegen? Of wil je gewoon samen sporten met andere kinderen? Van harte welkom! Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be 20 EURO voor 12 beurten, Kansenarief 4 EURO voor 12 beurten
Sporting A
Yoga voor vrouwen
Op maandag van 18.30 tot 20 uur Deze yogales bestaat uit een flow van dynamische yogahoudingen die je laat samenwerken met je ademhaling. De houdingen vloeien in elkaar. Je brengt je lichaam en je geest in rust. Lessenreeks van september tot december: 19/9, 29/6, 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11 & 5/12 Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be - 4 EURO per les, kansentarief 0,80 EURO per les
Sporting A
Core & Strength
Op maandag van 20 tot 21 uur Tijdens deze les worden alle spiergroepen en in het bijzonder de core (buik-)spieren versterkt. Zo verbeter je je kracht, flexibiliteit en balans en vermindert de kans op lage rugpijn. We brengen de focus naar lichaam en geest. Lessenreeks van september tot december: 19/9, 29/6, 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11 & 5/12 Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be - 4 EURO per les, kansentarief 0,80 EURO per les
Sporting A
Dans voor Meisjes (6-12 jaar)
Elke woensdag van 17 tot 18 uur (uitgezonderd schoolvakanties, vanaf 7 september 2022) Ben jij een meisje en heb je zin om te dansen? Kom dan zeker elke woensdag. Onze professionele dansleerkracht leert je moves op leuke beats. Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be 20 EURO voor 12 beurten, Kansenarief 4 EURO voor 12 beurten
Sporting A
Yoga
Elke woensdag van 18 tot 19 uur (niet tijdens schoolvakanties, vanaf 7 september 2022) Yoga is een bewegingsvorm waarbij je je lichaam en geest verbindt door leuke, rustige oefeningen. Er is geen basisniveau vereist. Voor alle volwassenen die willen bewegen of soepel willen worden en blijven. Onder leiding van een professionele trainster. Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be 20 EURO voor 12 beurten, Kansenarief 4 EURO voor 12 beurten
Sporting A
Sport voor Dames
Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur (vanaf september 2022, niet tijdens schoolvakanties) Bewegen maakt je lichaam gezond, flexibel en sterk. Daarom organiseert Sporting A. Elke maandag en donderdag sport voor vrouwen in Cinema Rix. Alle vrouwen ouder dan 18 jaar zijn welkom. Inschrijven via Sport en Beweeg Mee / www.sportinga.be 20 EURO voor 12 beurten, Kansenarief 4 EURO voor 12 beurten

Meer info en inschrijvingen via www.sportinga.be